Polka nas popelje skozi življenjske modrosti in nasvet, ki so namenjeni vsem moškim, ne glede na starost. V refrenu te polke se skrivajo dragoceni nasveti: "Če si star al' mlad, 'mej dekleta rad, malo pij in smej se na ves glas! Delaj ravno prav, pa ostal boš zdrav, za prijatelje si vzemi čas!" Te besede nas spominjajo, da je življenje preprosto in polno radosti, če le znamo ceniti male trenutke sreče in skrbeti za svoje zdravje ter odnose s prijatelji.
Za glasbo je tokrat poskrbel Igor Podpečan, ki se podpisuje tudi po aranžma. Besedilo je spisala Vera Šolinc. Polko, za katero so člani posneli tudi videospot, ki si ga lahko ogledate pod besedilom, najdete na jubilejnemu albumu '30 let', na katerem najdete številne glasbene uspešnice skozi glasbeno pot ansambla.